الفاصوليا السوداء وشرائح لحم الخنزير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الفاصوليا السوداء وشرائح لحم الخنزير. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 435 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير والفلفل المطحون والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. حاول شرائح لحم الخنزير على الطريقة الكاريبية مع الفاصوليا السوداء, شرائح لحم الخنزير الكوبية مع الفاصوليا السوداء فييستا جريلين، و شرائح لحم الخنزير مع الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.