الفاصوليا السوداء والطماطم الكينوا

الفاصوليا السوداء والطماطم الكينوا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 348 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الزبدة وقشر الليمون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفاصوليا السوداء والطماطم الكينوا, سلطة الكينوا بالفاصوليا السوداء والطماطم، و سلطة الكينوا بالطماطم بالفاصوليا السوداء مع صلصة تكساس لوصفات مماثلة.