صعوبةمتوسط
جاهز53 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة64
مجلة

الفاصوليا السوداء + حساء الجوز

5
4
3
2
1
الفاصوليا السوداء + حساء الجوز

الفاصوليا السوداء + حساء الجوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الفاصوليا السوداء + الجوز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 529 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.14 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك زيت زيتون بكر ممتاز ، تورتيلا الذرة ، زيت زيتون بكر ممتاز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التورتيا هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تورتيلا تورتى كحلوى. كان 230 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 53 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل الجوز الاسكواش والفاصوليا السوداء حساء تاكو, شوربة الفاصوليا السوداء المكسيكية والجوز، و الجوز الاسكواش والفاصوليا السوداء توستاداس.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا