الفاصوليا الخضراء والشمر

الفاصوليا الخضراء ' ن الشمر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 121 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والبقدونس والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الشمر والفاصوليا الخضراء مع البرتقال واللوز, سلطة المأكولات البحرية مع الشمر والفاصوليا الخضراء، و ربطات عنق مع الشمر والفاصوليا الخضراء وليما الطفل.