الفاصوليا الخضراء مع فتات الخبز الليمون والزعتر

الفاصوليا الخضراء مع فتات الخبز الليمون والزعتر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 129 سعرة حرارية. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فلفل وقشر ليمون وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فاصوليا خضراء مع فتات الخبز والليمون واللوز, الفاصوليا الخضراء مع فتات الخبز الليمون والزبدة، و فاصوليا خضراء مع صلصة الخل والليمون ماير وفتات الخبز البارميزان لوصفات مماثلة.