الفاصوليا الخضراء مع زبدة بذور الخردل

قد تكون الفاصوليا الخضراء مع زبدة بذور الخردل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 176 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من بذور الخردل والخردل كامل الحبوب وخل شيري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. حاول الفاصوليا الخضراء مع زبدة بذور الخردل, فاصوليا خضراء مع بصل أحمر وخل بذور الخردل، و ثلاث بذور الفاصوليا الخضراء والطماطم لوصفات مماثلة.