صعوبةسهل
جاهز14 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

الفاصوليا الخضراء مع البندق

الفاصوليا الخضراء مع البندق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفاصوليا الخضراء مع البندق. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفلفل والبندق الماسي وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا الخضراء مع البندق, الفاصوليا الخضراء مع البندق، و فاصوليا خضراء مع البندق وجورجونزولا.