الفاصوليا الحمراء سهلة والأرز

الفاصوليا الحمراء سهلة والأرز هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 490 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أوراق الغار والنقانق والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز, الفاصوليا الحمراء سهلة والأرز، و من السهل الأرز والفاصوليا محلية الصنع لوصفات مماثلة.