صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

الفاصوليا الحمراء النباتية بالفلفل الحار

5
4
3
2
1
الفاصوليا الحمراء النباتية بالفلفل الحار

الفاصوليا الحمراء النباتية بالفلفل الحار

انسَ الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها الطعام الأمريكي. حاول صنع الفاصوليا الحمراء النباتية بالفلفل الحار في المنزل. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 313 سعرة حرارية و23 جرامًا من البروتين و14 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.82 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 476 شخص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. إذا كان لديك بصل، فصوص ثوم، فلفل، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك تحضيرها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. سيكون Super Bowl أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات و10 دقائق. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 87%. هذه النتيجة رهيبة. تتضمن الوصفات المشابهة مسابقة الفلفل الحار السنوية الثامنة: الدخول - الفلفل الحار النباتي المكون من ثلاثة فاصوليا + قائمة أسبوعية، والفلفل الحار النباتي المكون من ثلاثة فاصوليا، والفلفل الحار النباتي المكون من ثلاثة فاصوليا.

تعليمات

1
في 4 كيو تي. طباخ بطيء، الجمع بين جميع المكونات. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 5-6 ساعات أو حتى يسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يقدم مع الكريمة الحامضة وجبنة الشيدر حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة ذرة بيضاء (مصفاة)1 علبة ذرة بيضاء (مصفاة)
خبز بومبرنيكل مقطع إلى شرائح سميكة، اختياريخبز بومبرنيكل مقطع إلى شرائح سميكة، اختياري

المعدات

المكونات

4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن الفاصوليا الحمراء ، تشطف وتصفىيمكن الفاصوليا الحمراء ، تشطف وتصفى3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفىيمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفى1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش6الروبيان والأوردةكريمة حامضة وجبنة شيدر مبشورة ، اختياريكريمة حامضة وجبنة شيدر مبشورة ، اختياري2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومكمون مطحونكمون مطحون3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة المجمدة اللحوم النباتية ينهارحزمة المجمدة اللحوم النباتية ينهار1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم1أوريو محشو مزدوجشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.علب لكل منهما) صلصة طماطم بدون ملحعلب لكل منهما) صلصة طماطم بدون ملح4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.علب لكل منهما) صلصة طماطم بدون ملحعلب لكل منهما) صلصة طماطم بدون ملح4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

الفلفل الحار في القائمة؟ حاول الاقتران مع Cava وShiraz وGrenache. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من مادة التانين (مهم للأطعمة الحارة)، ولكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يخفف الحرارة بشكل أفضل. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو NV Johnson Estate Cream Sherry. لديها 5 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 19 دولارًا.
إن في جونسون إستيت كريم شيري
إن في جونسون إستيت كريم شيري
عطرية للغاية مع روائح البندق والفانيليا ولمسة من خشب البلوط يليها الزبيب الحلو ولمسة من الخميرة. لمسة نهائية نظيفة تدوم طويلاً. جيد الآن ولكن سوف يكافئ أولئك الذين يسمحون له بالتقدم في السن"". مشروب مفضل قبل الأكل. تناوله مع المكسرات قبل العشاء كفاتح للشهية، أو بعد العشاء مع الحلوى، خاصة الشوكولاتة والحلويات المبنية على الفاكهة. رائع أيضًا في فترات ما بعد الظهيرة الباردة، ويقدم مع البسكوتي ليغمس في ""الطريقة الإيطالية"". "
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا