الغلوتين الحرة موكا الموز رقاقة الكعك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الموكا الخالية من الغلوتين. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 515 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مستخلص الفانيلان وزيت الزيتون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول خالية من الغلوتين الشوكولاته رقاقة الموز الجوز الكعك, فطائر الكابتشينو الخالية من الجلوتين برقائق الشوكولاتة والموز، و فطائر الموز الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 دولار امريكي
ضع مشروب حليب اللوز غير المحلى اللذيذ (أو حليب جوز الهند غير المحلى) في كوب آمن للاستخدام في الميكروويف وقم بتسخينه برفق لمدة 30 ثانية على ارتفاع. ضجة في القهوة الفورية وتعيين aside.In وعاء خلط كبير ، خفقت معا جميع المكونات الجافة حتى جيدا combined.In وعاء خلط متوسط الحجم ، اخفقي المكونات الرطبة معا ، مع إضافة مشروب القهوة / اللوز الذي تم وضعه جانبا.اطو المكونات الرطبة إلى المكونات الجافة باستخدام ملعقة مطاطية أو ملعقة خشبية. احرص على عدم الإفراط في الخلط.رش مقلاة مافن سعة 12 كوبا برذاذ الخبز أو الفرشاة بزيت الزيتون.
ضع بطانات ورق الكعك في المقلاة. باستخدام مغرفة الآيس كريم أو كوب قياس 1/4 كوب ، قسم الخليط بالتساوي بين 12 كوبا.
رش قمم الكعك مع السكر المحفوظ في الخام.
تخبز في فرن محمى على حرارة 375 درجة فهرنهايت لمدة 20-25 دقيقة. اختبر الكعك باستخدام عود أسنان يتم إدخاله في المنتصف للتأكد من خبزه.