صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

الغلوتين الحرة الشوكولاته رقاقة كوكي كعكة

الغلوتين الحرة الشوكولاته رقاقة كوكي كعكة
الغلوتين الحرة الشوكولاته رقاقة كعكة الكعكة هو فودماب ودود ونباتي الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 343 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 35 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مزيج باميلا للخبز والفطائر والزبدة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة بسكويت رقائق الشوكولاتة (خالية من الغلوتين ونباتي), عجينة بسكويت برقائق الشوكولاتة النباتية النيئة (خالية من الغلوتين ، خالية من الصويا)، و الشوكولاته رقاقة كوكي العجين الكمأ [الغلوتين الحرة ، المكرر السكر مجانا].

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت خط 9 بوصة جولة كعكة معدنية عموم مع احباط ورذاذ احباط مع رذاذ الطبخ.باستخدام الخلاط الكهربائي المحمول باليد ، اخفقي الزبدة والسكريات حتى تصبح كريمية.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
2
يضاف البيض ويخفق حتى يتجانس ، ثم يخفق في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
3
يضاف مزيج الخبز ويقلب لعمل عجينة طرية ، ثم يقلب في رقائق الشوكولاتة.تزن حوالي 12 أوقية من العجين. إذا لم يكن لديك مقياس ، فقط مقلة العين وتذهب مع حوالي 2/3 من الخليط.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقياس المطبخمقياس المطبخ
4
ضعي العجينة في وسط المقلاة. بلل يديك بقليل من الماء واضغط على العجين في دائرة بحيث يصل إلى حوالي inch بوصة من الجانبين ولدى ملف تعريف الارتباط مساحة كبيرة للانتشار.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
خبز الكعكة في 300 فهرنهايت لمدة 30 إلى 33 دقيقة أو حتى يظهر تعيين واحمر طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
6
اتركه يبرد في المقلاة لمدة 15 دقيقة ، ثم ارفعه بعناية واتركه يبرد تماما. يمكنك تزيين الكعكة في أقرب وقت كما انها باردة أو تجميدها وتزيين عندما كنت ready.To اصنعي كريمة التزيين واخفقي الزبدة حتى تصبح كريمية. يضاف السكر والفانيليا تدريجيا.
المكونات سوف تحتاج
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
2 بسكويت شطيرة بيضاوي الشكل محشو بالكريمة والشوكولاتة2 بسكويت شطيرة بيضاوي الشكل محشو بالكريمة والشوكولاتة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
أضف الحليب حسب الحاجة حتى تحصل على القوام الذي تريده. الأنابيب حول حواف كعكة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة