صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

العسل والزنجبيل والجزر مع ملح الحمضيات

العسل والزنجبيل والجزر مع ملح الحمضيات
العسل والزنجبيل والجزر مع ملح الحمضيات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 96 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك العسل والزبدة والزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل العسل والزنجبيل والجزر مع ملح الحمضيات, العسل المزجج الحمضيات المحمص الجزر، و جزر العسل والزنجبيل.