العسل والجير الموز

قد يكون الموز العسل الجير مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من حبات بذور اليقطين والعسل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة هي جمبري زبدة ثوم بالعسل في حليب جوز الهند مع الموز المقلي, العسل الفطائر القمح الكامل مع العسل زبدة الليمون، و العسل الجير المزجج السلمون / / العسل الخاص بك هوني.