العسل المشوي النعناع الشمام

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون شمام العسل والنعناع المشوي وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 280 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مزيج من الزبدة والشمام وأوراق النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول البطيخ الشمام التوت النعناع سلطة مع العسل الخل, حساء الشمام بالنعناع، و شريحة لحم مشوية مع تشيميشوري بالنعناع وشمس مشوي بالعسل لوصفات مماثلة.