العسل الخردل سلطة الكرنب مع التفاح

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الكرنب بالعسل والخردل مع التفاح. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 123 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة العسل والخردل ومزيج سلطة الكرنب والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل عسل الخردل سلطة الكرنب, العسل الخردل سلطة الكرنب مع الفجل، و لحم الخنزير المقدد والعسل الخردل سلطة الكرنب.