صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

العسل الجوز القضبان

العسل الجوز القضبان
قد يكون العسل الجوز القضبان مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والملح والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي قضبان السلطة التاريخ والجوز, مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان، و عنبية الموز الجوز خبز الشوفان.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). زبدة 8 بوصة مربع كعكة عموم.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل كعكةشكل كعكة
فرنفرن
2
تذوب الزبدة على نار خفيفة وتصب في وعاء خلط كبير.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
نضيف العسل والبيض ونخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
البيضالبيض
4
اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والملح.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
5
اخلطي الجوز والتمر.
المكونات سوف تحتاج
الجوزالجوز
التواريخالتواريخ
6
انشر الخليط في المقلاة
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
تخبز لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
اتركه يبرد لمدة 5 إلى 10 دقائق.
9
تقطع إلى قضبان وتدحرج في سكر الحلويات.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
لفةلفة