صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة4
مجلة

الطماطم ولحم الخنزير المقدد تورتيليني

الطماطم ولحم الخنزير المقدد تورتيليني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الصيد-الطماطم ولحم الخنزير المقدد تورتيليني. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 490 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 23 غرام من الدهون كل. ل $1.96 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 52 شخصا سعداء أنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من لحم الخنزير المقدد وهانت-الطماطم والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البازلاء هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة سهلة التحضير كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. حاول تورتيليني طماطم كريمية مع الدجاج ولحم الخنزير المقدد, سلطة المعكرونة اليونانية هانتس، و تورتيليني مخبوز مع لحم مقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى لحم الخنزير المقدد في قدر كبيرة أو فرن هولندي على نار متوسطة منخفضة حتى يصبح مقرمشا.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
إزالة لحم الخنزير المقدد من المقلاة ، واستنزاف وتجاهل جميع ولكن 1 ملعقة كبيرة المرق.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يضاف الثوم إلى المرق ؛ يطهى لمدة 30 ثانية أو حتى تفوح رائحته.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
4
أضف الطماطم غير المجففة وصلصة الطماطم والماء ؛ يقلب. يغلى المزيج على نار عالية ويقلب في التورتيليني. يغطى ويترك على نار متوسطة منخفضة لمدة 6 دقائق أو حتى ينضج التورتيليني مع التحريك برفق بعد 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
5
يضاف الجبن الكريمي ويقلب حتى يذوب تماما. ضجة في لحم الخنزير المقدد والبازلاء. العودة إلى الغليان ؛ يترك على نار خفيفة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
6
يرش الفلفل بكثرة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة