الضفدع الفواكه في الحفرة مع نوتيلا®
الضفدع الفواكه في حفرة مع نوتيلا might قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 364 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والدقيق الذاتي ، والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد. حاول الضفدع في الحفرة, الضفدع في الحفرة، و الضفدع في الحفرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). قم بتغطية مقلاة كيك مربعة مقاس 8 بوصات (20 سم) برذاذ الطهي.
افصل صفار البيض وبياضه في أوعية خلط كبيرة. يخفق بياض البيض على سرعة متوسطة حتى يصبح رغويا. يخفق السكر ببطء ، حتى تتشكل قمم لامعة ناعمة.
اخفقي صفار البيض والحليب والفانيليا حتى تمتزج جيدا.
يضاف الدقيق والقرفة دفعة واحدة ؛ يقلب حتى يمتزج. أضعاف ببطء في نصف خليط البيض الأبيض; أضعاف في البيض المتبقية مع الحرص على عدم أكثر من مزيج وتفقد حجم. رتب نصف الفاكهة في مقلاة جاهزة.
انتشر الخليط على الفاكهة وأعلى مع الفاكهة المتبقية.
اخبزيها لمدة 25 دقيقة أو حتى يعود الجزء العلوي عند لمسها برفق.
اتركه يبرد على الرف لمدة 5 إلى 8 دقائق. للتقديم ، تسخن بالملعقة على الأطباق وتوضع فوقها 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من نوتيلا®.