الصيف الدجاج وعاء واحد
قد يكون الصيف الدجاج وعاء واحد وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 985 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 62 جرام دهون. ل Serving 3.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 172 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مزيج من الذرة الحلوة والطماطم الكرزية والبطاطا الجديدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: وعاء واحد دجاج كريمي ومعكرونة نباتية صيفية, نهاية الصيف هيربي الدجاج وعاء الفلفل الحار، و وعاء البطلينوس الصيفي.
تعليمات
غبار الدجاج في الدقيق وبعض التوابل.
سخني الزيت في مقلاة بغطاء وحمري الدجاج على دفعات إذا لزم الأمر ، ثم انقليه إلى طبق. رمي في لحم الخنزير المقدد ويقلى لمدة 5 دقائق ، حتى هش.
يضاف المرق ويغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة ، ويضاف البطاطس بعد 10 دقائق ، حتى ينضج الدجاج وتصبح البطاطس طرية.
ضجة في الجبن ، ثم بقية الخضار وبعض التوابل. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أكثر ، غير مكشوف ، ثم يقدم.