الصيف التوت والبندق غاليت

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الصيف التوت والبندق غاليت المحاولة. هذه الوصفة تخدم 25. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من دقيق اللوز والتوت والتوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل الصيف بيري غاليت, سلطة البندق المحمص مع صلصة الفرانجيليكو، و التوت-البندق غاليت.