الصنوبر الجوز بانيسيلوس

قد يكون الصنوبر الجوز بانيسيلوس وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة هور دو مازا الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 227 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الفانيليا والدقيق والسكر المحبب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. وصفات مماثلة تشمل أجنولوتي مع البروكلي المحمص والسبانخ في صلصة الصنوبر بالزبدة, بانيسيلوس دي كيزو شيدر، و قضبان السلطة التاريخ والجوز.