صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الصلصا الخضراء

الصلصا الخضراء
الصلصا الأخضر قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 22 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الطماطم والكزبرة والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة يحبها 172 من عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا, ويتم في حوالي 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. حاول صلصة دي مولكاجيتي (طماطم محمصة وصلصة تشيلي الخضراء), صلصة توماتيلو محمصة-صلصة خضراء، و الصلصا الخضراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، ضعي الطماطم والكراث والثوم والفلفل الأخضر والكزبرة وفلفل الهالبينو والملح. باستخدام إعداد النبض ، ختم خشن. يغطى ويبرد في الثلاجة حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
فلفل هالبينوفلفل هالبينو
توماتيلوستوماتيلوس
سيلانتروسيلانترو
الكراثالكراث
الثومالثوم
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام

المعدات