الصفحة الرئيسية على المدى سلطة التونة

بحاجة الى سلطة خالية من الغلوتين والبيسكاتاريان? الصفحة الرئيسية على سلطة التونة المدى يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 257 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك الجبن والكرفس والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد. حاول تذوب التونة الكريمية على الطريقة المنزلية, سلطة التونة الصحية واللذيذة الحقيقية يوم الأحد-لسلطة التونة ، تذوب، و شطائر ويسترن رينج لوصفات مماثلة.