الشيف ماركوس ماك والخضر

الشيف ماركوس ' ماك والخضر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 649 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.82 دولار لكل وجبة. جعلت 97 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكراث والبارميزان والكرنب الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل حليب الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز ريس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ريجال ديسكفري تور مع توب شيف ماستر ماركوس سامويلسون (بالإضافة إلى الشيف سامويلسون للروبيان والحصى الأحمر), سباق الشيف: قابل الشيف روبن, إنها ليست جرس جنوبي، و الشيف الحديدي الصيني-الشيف تشن مابو التوفو لوصفات مماثلة.