الشوي: الباذنجان كابريزي

الشوي: الباذنجان كابريزي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب والكيتون على 416 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 703 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من جبن الموزاريلا ، نوع النار: مباشر ، باذنجان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الشوي: الباذنجان وجبن الماعز اللوالب, الشوي: الباذنجان الصيني مع الثوم وصلصة الزنجبيل، و الشوي: الباذنجان الصيني مع الزنجبيل الحلو-معجون ميسو لوصفات مماثلة.