صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة92
مجلة

الشوكولاته الموز لينة خدمة بارفيه

الشوكولاته الموز لينة خدمة بارفيه
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 520 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.98 دولار لكل وجبة. جعلت 35 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الموز واليونانية 100 الفانيليا واللبن والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته الموز لينة تخدم مع الكينوا, الشوكولاته الموز لينة خدمة "الآيس كريم" {نباتي}، و زبدة الفول السوداني الشوكولاته الموز خدمة لينة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، ضعي شرائح الموز المجمدة وزبدة الفول السوداني ومسحوق الكاكاو والحليب. تغطية ؛ عملية 2-3 دقائق أو حتى يصبح الخليط على نحو سلس ويبدو وكأنه لينة خدمة الآيس كريم ، كشط أسفل الجانبين حسب الضرورة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك دادعبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك داد
ورق الأرزورق الأرز
آيس كريم بنكهة النعناع، طريآيس كريم بنكهة النعناع، طري
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
استخدم مغرفة الآيس كريم لغرف الخليط في 2 كوب بارفيه. أعلى مع اللبن والجرانولا.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم بنكهة النعناع، طريآيس كريم بنكهة النعناع، طري
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون
3
قدميها على الفور.