الشوكولاته البقان فطيرة الجرانولا

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات وجبة الصباح ، لذلك إعطاء الشوكولاته البقان فطيرة غرانولان المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 424 سعرة حرارية. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. مزيج من 2 قطعة خبز شوكولاتة نصف حلوة ، مستخلص فانيلان ، شراب الذرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, زبدة الفول السوداني-رقائق شوكولاتة البقان-بسكويت الجرانولا، و شوكولاتة منحلة وجوز الهند المحمص وجرانولا البقان مع زبادي ليبرتي (أزواج مثالية) لوصفات مماثلة.