صعوبةبجد
جاهز58 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة61
مجلة

الشمندر الملون سمك السلمون جرافادلاكس

الشمندر الملون سمك السلمون جرافادلاكس
الشمندر الملون سمك السلمون جرافادلاكس قد يكون مجرد الاسكندنافية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 885 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 7.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. إذا كان لديك مخلل الشمندر الصغير والسكر الناعم وهلام الشمندر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الجوز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفستق مع الجوز كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 58 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جرافادلاكس السلمون المعالج بالحمضيات, غرافادلاكس، و إغراء جرافادلاكس.

المكونات

2عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأجار أجارأجار أجار10الروبيان والأوردةمخلل الشمندر الطفلمخلل الشمندر الطفل10الروبيان والأوردةهريس الشمندر المبردهريس الشمندر المبرد200عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجذر الشمندر الطازج مقشرجذر الشمندر الطازج مقشر10الروبيان والأوردةسيليرياك ريمولادسيليرياك ريمولاد600عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوسيليرياكسيليرياك1تركسلطة الرشاد الصغيرة مثل طاهون الرشاد أو قمم البازلاءسلطة الرشاد الصغيرة مثل طاهون الرشاد أو قمم البازلاء1نطاق حر صفار البيضنطاق حر صفار البيض125عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلودقيق أبيض قويدقيق أبيض قوي2تبسالشبت الطازج المفرومالشبت الطازج المفروم20عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخميرة طازجة أو خميرة مجففة 7 جرامخميرة طازجة أو خميرة مجففة 7 جرام15عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز10الروبيان والأوردةكريم الفجلكريم الفجل10الروبيان والأوردةهلام الشمندرهلام الشمندر11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج30عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخل الشعيرخل الشعير50عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو1قشر البرتقالقشر البرتقال10الروبيان والأوردةالشمندر الشمندر الملطخ جرافادلاكسالشمندر الشمندر الملطخ جرافادلاكس700عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوقطعة كاملة من جلد السلمون البري علىقطعة كاملة من جلد السلمون البري على10الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود متشقق طازجملح وفلفل أسود متشقق طازج10الروبيان والأوردةأرغفة صغيرة من العسل والجوزأرغفة صغيرة من العسل والجوز125عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلودقيق الحنطةدقيق الحنطة80عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسكر الناعمالسكر الناعم80عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوملح الطعامملح الطعام50عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1251 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون40عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخردل الحبوبخردل الحبوب

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

يمكن إقران السلمون مع شاردونيه وبينوت نوير وساوفيجنون بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك محاولة حنا شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
حنا شاردونيه
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.