الشمر مع اللوز والعنب والزيتون والتين المجفف والجبن

الشمر مع اللوز والعنب والزيتون والتين المجفف والجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 536 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.17 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط العنب والفلفل والشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي زيتون متبل مع طماطم مجففة بالشمس وشمر, سلطة السبانخ مع جبن الماعز واللوز والعنب الأسود، و خضار مسكلون مع التين المجفف وجبن الماعز.