الشتاء الخضار لحم البقر الحساء
الشتاء الخضار لحم البقر الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 15 وتكاليف 100 سنت لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر ، ولحم البقر الحساء ، والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الشتاء الخضار لحم البقر الحساء, يخنة الخضار الشتوية فوق الكسكس، و يخنة الحمص والخضروات الشتوية.
تعليمات
تسكب الصلصة فوق لحم الحساء في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق. ختم حقيبة ؛ أنتقل إلى معطف اللحم بالتساوي مع خلع الملابس. برد 30 دقيقة. لتتبل.
طهي لحم الخنزير المقدد في قدر كبيرة على نار متوسطة 5 دقيقة. أو حتى هش ، واحيانا اثارة. استخدم ملعقة مشقوقة لإزالة لحم الخنزير المقدد من المقلاة ، مع الاحتفاظ بالمرق في المقلاة ؛ صفي لحم الخنزير المقدد على مناشف ورقية.
يضاف الفطر والبصل إلى المرق المحجوز ؛ يطهى على نار متوسطة عالية 10 دقيقة. أو حتى تنضج مع التحريك من حين لآخر.
يضاف إلى القدر مع الجزر والبطاطس والطماطم والمرق ولحم الخنزير المقدد. تخلص من الكيس والتتبيلة.
جلب الحساء ليغلي مع التحريك من حين لآخر. يترك على نار خفيفة 1-1/2 ساعة أو حتى يتم لحم البقر والحساء سميكة ، واحيانا اثارة وكشف لمدة 15 دقيقة الماضية.