الشاي المدخن الماكريل

قد يكون الماكريل المدخن بالشاي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 525 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 4.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الطعام52. إذا كان لديك نكهات اختيارية لمزيج الشاي - الينسون النجمي والسكر البني والأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الينسون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ميني ستار-اليانسون الكعكات كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سكاندي المدخن الماكريل على الجاودار, سمك الماكريل المدخن، و الماكريل المدخن وأكواب الفجل.