صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة56
مجلة

الشاي الأخضر ن' حساء الكمثرى

الشاي الأخضر ن' حساء الكمثرى
الشاي الأخضر ن' حساء الكمثرى قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 15.35 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 599 سعرة حرارية. هذه الوصفة من التفاح الصحي لديها 9 مراوح. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو واللفت وملح البحر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو, مربى الكمثرى مع الهيل الأخضر، و التايلاندية الشاي المثلج.