صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

السندويشات الفرنسية

السندويشات الفرنسية
وصفة السندويشات تراجع الفرنسية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 15 دقيقة. ل Serving 4.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 451 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم البقر المشوي ديلي ، مرق اللحم البقري ، شيري الوالج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 24 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. حاول البصل الفرنسي تراجع # الأحدالعصير, السندويشات الفرنسية وتراجع الاتحاد الافريقي الآمرة، و السندويشات الفرنسية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ضحلة على نار معتدلة ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
يضاف الكراث إلى الزبدة ويقلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
3
يضاف الدقيق إلى الزبدة والكراث ويطهى لمدة دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
4
خفقت في شيري وطهي السائل.
المكونات سوف تحتاج
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
خفقت في كونسومي في تيار بطيء. أحضر الصلصة إلى فقاعة واتركها على نار خفيفة حتى تصبح جاهزة لتقديم السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
6
كومة اللحوم فضفاضة عبر لوح التقطيع الخاص بك أو سطح عمل كبير. يتبل اللحم بتوابل الشواء أو الملح والفلفل الأسود. ضع 4 أكواب راميكينز أو أكواب شوربة صغيرة لغمس الصلصة و 4 أطباق عشاء و 4 لفات طوربيد مقسمة. لتجميع ، وذلك باستخدام زوج من ملقط المطبخ ، وتراجع اللحوم في فضفاضة صلصة الاتحاد الافريقي الآمرة وكومة في لفات. ضع راميكينز أو أكواب مع صلصة غمس إضافية جنبا إلى جنب مع السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
6 حبات زنجبيل، مفتتة ناعماً6 حبات زنجبيل، مفتتة ناعماً
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
الاتحاد الافريقي الآمرةالاتحاد الافريقي الآمرة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)