السمك مع شيتاكيس

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون السمك مع الشيتاكي وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 22.96 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1059 سعرة حرارية, 95 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خل الأرز وصلصة الصويا وفطر شيتاكي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 27 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل السمك مع شيتاكيس, سمك القد المسلوق مع شيتاكيس، و أوريكتشييت مع شيتاكيس.