السمسم لحم البقر-سلطة الكينوا

السمسم لحم البقر-سلطة الكينوا هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 256 سعرة حرارية. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والملفوف وبذور السمسم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة اللفت المحمص بالسمسم مع الكينوا, سلطة كينوا بالفراولة والمانجو والسبانخ المفروم مع صلصة الخل بالسمسم والليمون، و سلطة السمسم والهليون لوصفات مماثلة.