صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

السمسم الحلو خمسة التوابل الفشار

السمسم الحلو خمسة التوابل الفشار
وصفة السمسم الحلو خمسة التوابل الفشار جاهز في حوالي 10 دقائق وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 131 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط بذور السمسم والسكر والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة هي السمسم الحلو خمسة التوابل الفشار, كرات الفشار بالكراميل بالسمسم الأسود ميسو + 15 طريقة حلوة لاستخدام ميسو، و السكر والتوابل الفشار.

تعليمات

1
ضع الفشار والسكر والزيت وخمسة مسحوق توابل وملح في غلاية كبيرة أو قدر بغطاء محكم على نار متوسطة. عندما تبدأ الذرة في البوب ، هز الوعاء باستمرار. عندما ظهرت يبطئ ، وترفع من حرارة ، مع رش بذور السمسم ونقل برزت الذرة غلاية إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من صلصة الشواء الصينية المحضرة بصلصة هويسين1/3 كوب من صلصة الشواء الصينية المحضرة بصلصة هويسين
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر