صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة91
مجلة

السلق السويسري مع الزيتون

السلق السويسري مع الزيتون
السلق السويسري مع الزيتون هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 64 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والسلق السويسري وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي السلق السويسري مع الزيتون, السلق السويسري مع الزيتون، و سمك القد الأسود مع السلق السويسري والزيتون والليمون.