السلطعون صدور الدجاج المحشوة
قد يكون سرطان البحر محشوة صدور الدجاج وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 43 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 456 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن السويسري ، والفطر ، ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. حاول السلطعون صدور الدجاج المحشوة, صدور دجاج محشوة بالكابوريا، و صدور الدجاج المحشوة السلطعون أنيقة لوصفات مماثلة.
تعليمات
لعمل الصلصة البيضاء: تذوب 3 ملاعق كبيرة من الزبدة في قدر متوسطة الحجم. يقلب الدقيق حتى يصبح ناعما ، ثم يقلب تدريجيا في المرق والحليب. جلب كل ليغلي ؛ يغلي ، واثارة ، لمدة 2 دقيقة.
يرفع عن النار ويترك جانبا.
في مقلاة كبيرة تذوب المتبقية 1 ملعقة كبيرة زبدة ويقلى البصل على نار متوسطة حتى يصبح طريا.
يضاف السلطعون والفطر وفتات التكسير والبقدونس والملح والفلفل و 2 ملاعق كبيرة من الصلصة البيضاء المحضرة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
صدور الدجاج الجنيه لسمك 1/4 بوصة. ملعقة حوالي 1/4 من خليط السلطعون على حافة كل صدور الدجاج.
ضعي لفائف الدجاج في طبق خبز 9 * 13 بوصة مدهون قليلا ، ثم ضعي فوقها الصلصة البيضاء المتبقية.
يغطى الطبق ويخبز على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30 دقيقة أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية.
يرش الجبن والفلفل الحلو ويخبز ، مكشوفا ، لمدة 5 دقائق أخرى أو حتى يذوب الجبن ويشرب.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ
المحار في القائمة? جرب الاقتران مع شاردونيه ومسكاديت وريسلينج. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو مزارع الكروم العائلية فرانك لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 62 دولار.
![فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه]()
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
النبيذ هو القش الأصفر في اللون. على الأنف يعبر عن الكمثرى المحمصة البطيئة وزهور زهر العسل. على الحنك, النبيذ مشرق وجسم كامل, مع الكثير من ليمون ماير ونكهات المشمش الطازجة.