السجق والحصى خلع الملابس
السجق والحصى خلع الملابس قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك نقانق لحم الخنزير المطحون والبقدونس والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فريك خلع الملابس, فريك خلع الملابس، و صلصة الروبيان والحصى لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج المرق والماء والحصى في قدر كبير وثقيل ؛ يغلى المزيج مع التحريك باستمرار. خففي الحرارة ، واتركيها على نار هادئة ، مكشوفة ، من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تصبح سميكة جدا ، مع التحريك كثيرا.
يرفع عن النار ويضاف جبن البارميزان مع التحريك لإذابة الجبن. ملعقة فريك الخليط في 13" س 9 " عموم الخبز واصطف مع غلاف بلاستيكي الثقيلة أو المغلفة مع رذاذ الطبخ. تبرد تماما. تغطية والبرد فريك 2 ساعة أو حتى شركة جدا.
اقلب الحصى على لوح تقطيع كبير ، وأزل الغلاف البلاستيكي.
قطع الحصى إلى مكعبات 3/4 بوصة.
ضعها في طبقة واحدة على صينية خبز كبيرة أو مقلاة جيلي ملفوفة برذاذ الطهي.
اخبزيها على حرارة 450 دقيقة لمدة 20 دقيقة ؛ اقلبي مكعبات الحصى واخبزيها لمدة 12 دقيقة أخرى أو حتى تصبح مقرمشة وبنية. خفض درجة حرارة الفرن إلى 35
يطهى النقانق في مقلاة كبيرة مع التحريك حتى ينهار حتى يصبح السجق ورديا ؛ أخرج النقانق من المقلاة مع الاحتفاظ بالمرق في المقلاة.
أضيفي الزبدة إلى المرق في مقلاة ، وضعيها على نار متوسطة إلى عالية حتى تذوب الزبدة.
يضاف الكرفس والثوم والبصل ؛ سوت - 5 دقائق أو حتى تنضج الخضار.
يمزج مزيج البصل والسجق ومكعبات الحصى والبقدونس مع التقليب برفق.
رذاذ البيض على خليط فريك, وإرم بلطف; ملعقة في 11" س 7 " طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 لمدة 40 إلى 45 دقيقة أو حتى تحمر.