السجق القرنبيط مانيكوتي

السجق القرنبيط مانيكوتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 475 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك جبن بارميزان ، جبن قريش ، صلصة سباغيتي بدون لحم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل قذائف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع سندويشات التاكو الحلوة مع قشور البسكويت الرقيقة ، غاناش الشوكولاتة ، حشوة الفاكهة الطازجة ، جوز الهند بالليمون كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول السجق مانيكوتي, السجق مانيكوتي، و تركيا والبروكلي مانيكوتي لوصفات مماثلة.