صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

السجق الفول التصحيح خزفي

السجق الفول التصحيح خزفي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? السجق الفول التصحيح خزفي يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 6369 سعرة حرارية, 279 جرام بروتين، و 292 جرام دهون كل. ل Serving 19.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 88% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط معجون الطماطم والفاصوليا والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 78%. حاول الملفوف التصحيح خزفي, السجق والفاصوليا خزفي، و طاجن سجق وفول لوصفات مماثلة.

المكونات

6شرائح1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبن مبشور (اختياري خالي من اللاكتوز)جبن مبشور (اختياري خالي من اللاكتوز)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الشوكولاتة نصف محلاة أو رقائق الحلوىرقائق الشوكولاتة نصف محلاة أو رقائق الحلوى425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا ، استنزفتالفاصوليا ، استنزفت425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حبوب ليما ، مصفاةحبوب ليما ، مصفاة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرفس المفرومالكرفس المفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فاصوليا خضراء ، مصفاةفاصوليا خضراء ، مصفاة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الساخنة الإيطالية السجقالساخنة الإيطالية السجق425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا الصفراء ، استنزفتالفاصوليا الصفراء ، استنزفت2(شتاء)سلطة الخردل (مثل الخردل الفرنسي)سلطة الخردل (مثل الخردل الفرنسي)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفرومالبصل المفروم340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 علبة (28 أونصة) من لحم الخنزير والفاصوليا1 علبة (28 أونصة) من لحم الخنزير والفاصوليا1WES E فنون اللغة الإنجليزية1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حساء الطماطمحساء الطماطم