صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

السجق الإيطالي مع العنب الأحمر

السجق الإيطالي مع العنب الأحمر
وصفة السجق الإيطالي مع العنب الأحمر جاهز في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 6439 سعرة حرارية, 260 جرام بروتين، و 573 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 17.64 دولارا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على العنب والمرافقة: الخضار المقلية وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العنب الأحمر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل روتيني كريمي مع سجق إيطالي وعنب مشوي, النقانق الإيطالية مع الفلفل والعنب، و المعكرونة مع النقانق والعنب الأحمر.

تعليمات

1
سخني زيت الزيتون في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار معتدلة حتى تصبح ساخنة ولكن لا تدخن ، ثم اطهي النقانق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونها بنيا جيدا ، حوالي 8 دقائق إجمالا.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف العنب ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج النقانق وتلين العنب ، من 10 إلى 12 دقيقة. ضجة في الخل والملح والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
سجقسجق
الخلالخل
العنبالعنب

المعدات