السبانخ لازانيا الثالث

السبانخ لازانيان الثالث قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 469 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 3127 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك جبنة الريكوتا وصلصة باستا الطماطم ونودلز اللازانيا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 84%. وصفات مماثلة تشمل أفضل لازانيا السبانخ, لازانيا السبانخ، و لازانيا السبانخ.