صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

السبانخ النباتي وانتشلادا الهوميني مع كريمة الكاجو الحارة

السبانخ النباتي وانتشلادا الهوميني مع كريمة الكاجو الحارة
قد يكون السبانخ النباتي وانتشلادا الهوميني مع كريمة الكاجو الحارة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 5228 سعرة حرارية, 68 جرام بروتين، و 317 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 13.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 65% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط عصير من 2 الليمون الحامض ، وبذور الكمون المطحون ، والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. جعلت 115 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل هوميني والسبانخ في مرق الطماطم والثوم من الأفرو نباتي, انتشلادا الفاصوليا السوداء مع كريمة الكاجو بالفلفل الأحمر المحمص، و سوط الكاجو (كريمة مخفوقة نباتية خالية من الصويا).

تعليمات

1
يمزج الطماطم والسيرانوس و 1 بصلة (مقشرة ومفرومة تقريبا) في قدر متوسطة الحجم وتغطى بالماء. يغلى المزيج على نار عالية ثم يترك على نار خفيفة. يطهى على نار خفيفة حتى تنضج الخضار تماما ، حوالي 10 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر للتأكد من تليين جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
مثل بذور اليقطينمثل بذور اليقطين
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يصفى الخضار ثم ينقل إلى الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
أضف 3/4 من الكزبرة ، ورشة كبيرة من الملح ، و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. امزج على سرعة متوسطة حتى تتشكل طبقة مكتنزة مكتنزة ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
4
انقله إلى وعاء ، وتبليه حسب الرغبة مع المزيد من الملح أو عصير الليمون إذا لزم الأمر ، واحتفظ به. يمكن تخزين السالسا المبردة في حاوية مغلقة في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
للحشوة: يفرم نصف البصل المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب أناناس طازج مفروم1/2 كوب أناناس طازج مفروم
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
6
سخني الزيت النباتي في قدر كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى تلمع.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
7
يضاف البصل والثوم ويطهى مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا فاتحا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
8
يضاف الكمون ومسحوق الفلفل الحار ويطهى مع التحريك حتى تفوح رائحته حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
9
أضف السبانخ على دفعات مع التحريك والسماح لكل دفعة بالذبول قبل إضافة الدفعة التالية. يطهى مع التحريك حتى تتبخر الرطوبة الزائدة ، حوالي 7 دقائق. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
10
انقل السبانخ إلى مصفاة لتصريفها ، واضغط على الرطوبة الزائدة باستخدام ملعقة مطاطية.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
11
نقل إلى وعاء كبير وأضعاف في هوميني. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الهومينيالهوميني
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
1
يمزج الكاجو مع فص الثوم المتبقي والشبوتل والمرق والخل في برطمان الخلاط. امزج بسرعة عالية مع إضافة الماء أو المخزون حسب الضرورة للوصول إلى قوام سميك يشبه خليط الفطائر. استمر في المزج حتى تصبح ناعمة تماما ، حوالي 2 دقيقة. يتبل بالملح حسب الرغبة وينقل إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
الكاجوالكاجو
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
للتجميع: اضبط الرف على 12 بوصة أسفل عنصر الفروج واضبط الفروج على ارتفاع (بدلا من ذلك ، اضبط الفرن على 475 دولارا فهرنهايت).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
انتشار 1 1/2 كوب من الأخضر الصلصا عبر الجزء السفلي من 9-من 13 بوصة صحن الخبز ونقل بقية إلى وعاء الضحلة. العمل التورتيا واحد في وقت واحد, الرقاق تراجع في وعاء من الأخضر السالسا, طلاء كلا الجانبين بدقة.
المكونات سوف تحتاج
يمكن) الصلصة الخضراء المعلبةيمكن) الصلصة الخضراء المعلبة
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
توضع على لوح التقطيع وتوضع فوقها 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الحشوة.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
5
نشمر التورتيا ونضع الحافة لأسفل في طبق الخبز. كرر حتى تمتلئ جميع التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
6
انشر الصلصة الخضراء المتبقية فوق التورتيلا. تسكب كريمة الكاجو فوق طبق الخبز في سطر واحد أسفل وسط كل صف من التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
يمكن) الصلصة الخضراء المعلبةيمكن) الصلصة الخضراء المعلبة
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
الكاجوالكاجو
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
7
انقله إلى الفرن واخبزه حتى يصبح لون كريمة الكاجو بنيا خفيفا وتبدأ حواف التورتيلا في التقشر ، حوالي 15 دقيقة. شريحة رقيقة المتبقية نصف البصل وتقريبا ختم الكزبرة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
الكاجوالكاجو
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
8
يرش فوق الإنتشلادا ويقدم.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجمسحوق الفلفل الحار الأنشو المطحونمسحوق الفلفل الحار الأنشو المطحون4قليل من الكوسة المفرومةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكاجو المدرجالكاجو المدرج2فلفل شبوتل معبأ بصلصة أدوبوفلفل شبوتل معبأ بصلصة أدوبو1بانشأوراق الكزبرة الطازجة المقطوفة والسيقان الطرية ، مقسمةأوراق الكزبرة الطازجة المقطوفة والسيقان الطرية ، مقسمة18رقاق الذرة الناعمة ، تحسنت وملفوفة في احباط أو تخزينها تحت منشفة طبق رطبةرقاق الذرة الناعمة ، تحسنت وملفوفة في احباط أو تخزينها تحت منشفة طبق رطبة2باقاتالسبانخ ورقة مسطحة ، وغسلها والمفروم تقريباالسبانخ ورقة مسطحة ، وغسلها والمفروم تقريبا1فص متوسطثوم جويا®ثوم جويا®2الخضروات (مثل السبانخ)بذور الكمون المطحونبذور الكمون المطحون794فلفل هابينروهوميني ، استنزفتهوميني ، استنزفت2القشرة: فتات بسكويت غراهامعصير طازج من حوالي 2 ليمون ، بالإضافة إلى 1 ليمون مقطع إلى شرائح للتقديمعصير طازج من حوالي 2 ليمون ، بالإضافة إلى 1 ليمون مقطع إلى شرائح للتقديم4قليل من الكوسة المفرومةملح كوشيرملح كوشير1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1إلى 2 فلفل حار شيمو أو فلفل سيرانو, إزالة الجذع والبذورإلى 2 فلفل حار شيمو أو فلفل سيرانو, إزالة الجذع والبذور680فلفل هابينروإزالة الطماطم والقشور والسيقانإزالة الطماطم والقشور والسيقان2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الماء أو الخضارمرق الماء أو الخضار21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأبيض ، مقسمةالبصل الأبيض ، مقسمة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. ساندهي سانفورد وبنديكت بينوت نوير مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 65 دولار لكل زجاجة.
ساندهي سانفورد وبنيديكت بينوت نوير
ساندهي سانفورد وبنيديكت بينوت نوير
يحتوي عام 2012 الفريد على طبقات من الكرز البري وعرق السوس والفلفل الأسود والقرفة. يظهر لنا اللون الأحمر الياقوتي الباهت والعفص الحريري مدى روعة هذا الموقع.