السباغيتي كل السلاسل الزيتون ه بومودورو

السباغيتي كل السلاسل الزيتون البريد بومودورو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 605 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كنت قد حجزت سائل طهي المعكرونة والطماطم المعلبة وجبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. حاول المعكرونة مع صلصة الزيتون الأسود: سترينغوزي كل السلاسل الزيتون, السباغيتي كل السلاسل فونجول (السباغيتي مع صلصة البطلينوس)، و سباغيتي مع التونة وصلصة الطماطم (سباغيتي آل تونو إي بومودورو) لوصفات مماثلة.