السالسا بوراتشا
الصلصا بوراتشا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 469 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.49 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كان 23 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. أحب الزوجان هذا الطبق المكسيكي حقا. إذا كان لديك زيت زيتون وملح وفلفل وفص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار درجة 95%. وصفات مماثلة تشمل السالسا بوراتشا, السالسا بوراتشا، و السالسا بوراتشا (السالسا في حالة سكر).
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
اطبخي الفلفل الحار في مقلاة جافة على نار عالية مع التقليب باستمرار حتى تحمص قليلا ، حوالي 2 دقيقة.
إزالة من الحرارة وعندما تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها ، وقطع منها في نصف وإزالة البذور. تمزيقها إلى قطع صغيرة وإضافتها إلى الخلاط.
أضف عصير البرتقال والتكيلا والثوم وزيت الزيتون إلى الخلاط. اهرس الصلصة وأضفها إلى نفس المقلاة المستخدمة لتحميص الفلفل الحار. يطهى حتى يصبح سميكا قليلا ، حوالي 5 دقائق. تبلي الصلصة بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج. تبرد تماما.
نقل إلى وعاء التقديم وأعلى مع الجبن أنيجو انهارت.