الساخنة والبني
الساخنة والبني قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 975 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. ل Serving 4.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحلو والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 68%. حاول صلصة حلوى ساخنة, شوربة ساخنة وحامضة، و أفضل صلصة حلوى ساخنة لوصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: المقلاة العميقة
لعمل المربى ، في قدر على نار متوسطة عالية ، أضيفي الفلفل الأحمر والبصل و 1 ملعقة صغيرة ملح والفلفل الأبيض. يطهى لمدة 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر طوال الوقت. بعد ذلك ، أضيفي السكر وقللي الحرارة إلى درجة منخفضة. يطهى مع التحريك لمدة 10 دقائق أخرى. ثم يرفع عن النار ويوضع جانبا.
في قدر آخر على نار خفيفة ، سخني البشاميل لمدة 5 دقائق. ثم يضاف البري إلى الدفء والذوبان ، من 2 إلى 3 دقائق. مرة واحدة ذاب ، وإزالة من الحرارة والدفء.
لخبز الساندويتش ، سخني مقلاة أو مقلاة. عندما الساخنة, إضافة الزبدة وتكساس نخب, ويطهى حتى احمر على كل جانب, 2 دقيقة لكل جانب. مرة واحدة احمر ، وإزالة من الحرارة وتوضع جانبا.
لتحضير لحم الخنزير ، سخني الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت في المقلاة العميقة.
اخلطي الدقيق مع 1 ملعقة صغيرة ملح والفلفل الأسود. نعرات لحم الخنزير في الدقيق ، ثم تراجع في غسل البيض ، ثم نعرات في الدقيق مرة أخرى. اضغط على أي دقيق زائد ، ثم أسقط لحم الخنزير في المقلاة واطهيه حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، 2 دقيقة. بمجرد طهيها ، أخرجها من المقلاة وصفيها على مناشف ورقية لإزالة الزيت الزائد.
في مقلاة صلصة على نار متوسطة الحرارة ، دافئة مرق الدجاج ، ثم يضاف تركيا ودافئة لمدة 2 دقيقة.
إزالة واستنزاف السائل الزائد. كومة بعض تركيا على الخبز المحمص ، ثم يضاف قطعتين لحم الخنزير المطبوخ ، 1 ملعقة كبيرة من المربى ، والانتهاء مع 2 ملاعق كبيرة من البشاميل. بعد بناء شطيرة ، مكان تحت اللاحم حتى لونها بنيا ذهبيا ، 2 دقيقة.
يزين بالفلفل الحلو والبقدونس ثم يقدم.