الساحات مرنغ راوند
الساحات مرنغ راوند يتطلب تقريبا 55 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 35 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واختر القرفة المطحونة والزبدة ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل عيد الأم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل راوند مرنغ فطيرة, راوند مرنغ فطيرة، و راوند مرنغ فطيرة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مربع 8 * 8 بوصة.
في وعاء متوسط الحجم ، قشدي الزبدة معا و 1/4 كوب سكر حتى تصبح ناعمة. فاز في البيض والفانيليا.
يمزج الدقيق والبيكنج بودر والملح ؛ يقلب في خليط الزبدة حتى تتكون عجينة صلبة. اضغط على العجين في القاع و 1/2 بوصة على جانبي المقلاة المعدة.
اخبز القشرة لمدة 15 دقيقة ، أو حتى تتماسك.
في قدر على نار متوسطة ، اخلطي الراوند و 1/2 كوب سكر وقرفة و 3 ملاعق كبيرة من الماء. يغلى المزيج ويطهى حتى ينضج الراوند ، حوالي 10 دقائق.
مزيج المتبقية 2 ملاعق كبيرة من الماء مع نشا الذرة, ويقلب في قدر. يطهى مع التحريك باستمرار حتى تتكاثف الصلصة.
يرفع عن النار وينتشر على القشرة المخبوزة.
في وعاء زجاجي أو معدني متوسط ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم ناعمة. أضف تدريجيا 1/2 كوب من السكر المتبقي ، واستمر في الخفق حتى يشكل البيض قمما صلبة.
يوزع المرينغ على طبقة صلصة الراوند ويرش جوز الهند فوقها.
تخبز لمدة 10 دقائق في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يصبح لون المرينغ بنيا ذهبيا. تبرد تماما قبل تقطيعها إلى مربعات.