صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

الزنجبيل الهيل أووف-لا نيج

الزنجبيل الهيل أووف-لا نيج
الزنجبيل الهيل أوفس la لا نيج هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 265 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مزيج من الحليب والسكر والهيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول أوفس لا نيج, جزيرة عائمة، و شاي الزنجبيل والهيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أسفل خط صغير عموم ورقة 4 من جانب مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
مقلاةمقلاة
2
افصل 2 بيضة ضع صفار البيض في وعاء كبير والبيض في وعاء آخر.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
أضف بيضة كاملة إلى صفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
صفار البيضصفار البيض
4
يخفق البيض مع قليل من الملح باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يمسك بقمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
5
أضف 1/2 كوب سكر في تيار بطيء ، واضرب بسرعة متوسطة إلى عالية حتى يمسك البيض بقمم صلبة ولامعة.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
6
وفى الوقت نفسه, جلب الحليب لينضج العارية مع الزنجبيل والهيل في وعاء ثقيل واسع4 لتر على نار متوسطة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
الهيلالهيل
الزنجبيلالزنجبيل
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
أسقط 4 دمى كبيرة من البيض المخفوق في الحليب واسكبها على نار هادئة ، مع التقليب مرة واحدة ، 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
8
نقل مع ملعقة فترة زمنية محددة لعموم اصطف (الحليب الاحتياطي).
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
مقلاةمقلاة
9
خفقت المتبقية 3 ملاعق كبيرة من السكر, نشا الذرة, والملح في خليط صفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
السكرالسكر
الملحالملح
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
10
يضاف الحليب الساخن في مجرى بطيء ، ويخفق حتى يتجانس ، ثم يعود إلى القدر. يطهى مع التحريك كثيرا حتى يصبح سميكا ويسجل مقياس الحرارة الفوري القراءة 170 دولارا فهرنهايت يصفى من خلال منخل شبكي ناعم في وعاء نظيف. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
غربالغربال
وعاءوعاء
وعاءوعاء
11
سريعة البرد الكسترد عن طريق وضع وعاء في حمام الجليد واحيانا اثارة, حول 20 الدقائق. مغرفة في 4 أطباق ووضع مرنغ في كل منهما.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة
12
يرش المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
المكسراتالمكسرات