صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة6
مجلة

الزنجبيل المثلج

الزنجبيل المثلج
قد تكون قيلولة الزنجبيل المثلجة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 9. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 661 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 16 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الزنجبيل المطحون والقرفة ودبس السكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كب كيك الشاي المثلج النباتي مع صقيع الشاي المثلج بالليمون, جينجرسنابس، و جينجرسنابس.

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر الحلويات المنخلسكر الحلويات المنخل2بياض البيض ، للضرببياض البيض ، للضرب7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح1الخضروات (مثل السبانخ)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق معجنات القمح الكامل (أو استخدم فقط 4 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض)دقيق معجنات القمح الكامل (أو استخدم فقط 4 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض)1أنبوبزخارف اللؤلؤ الأبيض ، أو نوع الرش المفضل لديك–ولكن قصره على واحد إذا كنت تعرف ما هو جيد بالنسبة لكزخارف اللؤلؤ الأبيض ، أو نوع الرش المفضل لديك–ولكن قصره على واحد إذا كنت تعرف ما هو جيد بالنسبة لك