صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة6
مجلة

الزنجبيل المثلج

الزنجبيل المثلج
قد تكون قيلولة الزنجبيل المثلجة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 9. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 661 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 16 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الزنجبيل المطحون والقرفة ودبس السكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كب كيك الشاي المثلج النباتي مع صقيع الشاي المثلج بالليمون, جينجرسنابس، و جينجرسنابس.

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر الحلويات المنخلسكر الحلويات المنخل2بياض البيض ، للضرببياض البيض ، للضرب7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق معجنات القمح الكامل (أو استخدم فقط 4 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض)دقيق معجنات القمح الكامل (أو استخدم فقط 4 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض)1أنبوبزخارف اللؤلؤ الأبيض ، أو نوع الرش المفضل لديك–ولكن قصره على واحد إذا كنت تعرف ما هو جيد بالنسبة لكزخارف اللؤلؤ الأبيض ، أو نوع الرش المفضل لديك–ولكن قصره على واحد إذا كنت تعرف ما هو جيد بالنسبة لك